ロバはウマには乗れません。

走る事について、本の感想、日々の考え、等を書いていきたいと思います。

腱鞘炎

泉州マラソン終了後2、3日で足の痛みはとれたけど、左足の甲は痛いまま。

というか動かすとギシギシ鳴る。

 

ネットで調べてみるとおそらく腱鞘炎。

だいぶ負荷がかかっていたみたいだ。

 

再発するのも嫌なのでしばらくランオフする事にしよう。